韓国 黒豆ダイエット レシピ! テレビで紹介されて大反響!

韓国 黒豆ダイエット レシピ! テレビで紹介されて大反響!韓国 で約10万人が実践しているという大ブームの黒豆ダイエット !簡単・誰でも簡単 レシピ をご紹介!日本テレビ 寿命をのばすワザ百科 で

2010年03月31日 11:41

韓国 黒豆ダイエット レシピ! テレビで紹介されて大反響!

韓国 黒豆ダイエット レシピ! テレビで紹介されて大反響!
韓国 で約10万人が実践しているという大ブームの
黒豆ダイエット !簡単・誰でも簡単 レシピ をご紹介!

日本テレビ 寿命をのばすワザ百科 で
黒豆ダイエット が紹介されて大反響!

安田大サーカスのヒロが1ヶ月間、毎日
黒豆 を食べ続けた結果……なんと20キロも痩せたという
スゴいダイエット法!それが
黒豆ダイエット なのです!

黒豆ダイエット 4
北海道産の黒豆 通販

黒豆ダイエット のポイントは何と言っても
黒豆に含まれる、食物繊維。黒豆の食物繊維は
胃に長くとどまり、満腹感が続くので
食欲を抑えてくれる。モチロンこの食物繊維、
お通じをよくしてくれるから

胃にとどまっても、腸の調子も整えてくれる
まさに健康的なダイエット法!

寿命をのばすワザ百科 で紹介された
韓国 式 黒豆ダイエット の
レシピ は超!簡単。以下にご紹介します!

黒豆を一晩、黒豆の倍の量の水にひたしてふやかす。
ふやかした黒豆を15分蒸せば完成!!

ね、簡単デショ??(笑)
この黒豆を毎日70gずつ食べればOK!
モチロン、そのまま食べるだけではなくて

黒豆を甘く煮て、ヨーグルトときなこを掛けて食べてもヨシ!
カレーに黒豆を入れて食べてもヨシ!
ケーキに入れてもヨシ!

レシピは無限大。
黒豆はクセがあるものではないので、
普段の料理に黒豆を加えてアレンジすれば
手軽に摂取できて、しかもダイエットになる。

今現在、テレビの反響にてスーパーでも
黒豆が品切れ続出なのだとか。
在庫確保されている通販
今のうちに黒豆をゲットしておいては???

黒豆ダイエット 2 黒豆ダイエット 1
【業務用】でお得!黒豆5キロ 通販
【業務用】でお買い得!黒豆1キロ 通販

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